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リスニングトレーニング始めています

過去にやりかけのものが何冊もあるのですが,今度こそは!ということでCNN EEの3月号を購入しました。
ちょうど最新号が出たばかりと言うこともあって。

まだ始めたばかりで手探りですが,リスニングトレのスタートを切りました。
と言っても,まず何からどうやって始めてよいものやら・・とりあえず,

・iPodに落としました

外でも聞けるようにiPodに落としてみました。
そもともiPod自体をあまり使ったことがなかったので要領を得なかったのですが,何とか無事に落とすことが出来ました。
早速電車の中で使ってみましたが,騒音が凄くて聞き取りづらいですね。
逆にその中で聞けるようになったら凄いのかもしれませんが。
でも,聞き取れないとボリュームをやたらと上げてしまうので耳と頭が痛いです。
音楽とかだとサラサラと聞こえる程度で良いんですけどね。
電車の中での効果を期待するのはやめにして,基本は家の中,そして電車の中は耳を慣らす程度にしておくほうが良さそうです。

・全体を眺めてみました

まず,この雑誌の構成が良く分かっていません。
なので全体をザっと眺めてみました。そして聞いてみました。
かなりのスピードに唖然とします。
これじゃあ私が今まで聞けていなかったのも納得です。
やはりかなりのトレーニングが必要なようです。

後ろの方のインタビューは初心者には辛そうなので,当面やることはなさそうです。
範囲ばかり広げても仕方ないので(こういう点は良く自覚している)。
3つに分かれた真ん中の実践編ぐらいまではなんとか頑張りたいと思っています。
それにしても生の英語と言うのは本当に速いんですね・・
いまさらですが驚いてしまいました。
ホントにリスニングはド素人です。

・最初の方を聞いてみました

最初の方には短い文章が並んでいます。
そしてナチュラル&スローの両方のスピードが用意されています。
ナチュラルは1回目だと本当に単語を拾うのが精一杯です。
リーディングだと読めば何とかなると言うのがありますが,リスニングの場合聞けないとどうしようもないですからね。
本当に凹みます。

でも,こういう負荷をかけてこそトレーニングなんですよね。
地道に頑張ります。

・眠くなります・・

私の最大と言ってもよい欠点なのですが,勉強を始めるとすぐに眠くなってしまいます。
立ってやる,椅子の向きを逆にしてみる,声を出す,などしているのですが,聞いていると頭の中の方からジワジワと眠くなってきます。

集中力欠如の単なる甘さだとは重々承知しているのですが,
どなたか良い解決・対策法,工夫がありましたら是非教えて下さい!


そんな危険な感じでリスニングトレーニングのスタートです。

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2008-02-15 : 学習一般 : コメント : 10 : トラックバック : 0 :
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非公開コメント

こんにちわ
お久しぶりです。
私も眠気解消法に良い方法があったら是非知りたいです!
立って音読したり、部屋の中歩きながら音読したりもしましたが、なんと立っていても寝てしまって倒れそうになりましたよ(笑)

でもTimさんのブログ読むといつも頑張ってらっしゃるので、自分も頑張らなくちゃって刺激になります!

2008-02-16 09:19 : ひよ URL : 編集
はじめまして
私も眠気との戦いには悪戦苦闘です。
特にリスニングがダメで、子守歌状態になってしまいます。
私は、立って青竹踏みをやりながらPart2に取り組んだりしました。眠い時には、特に痛めに踏んで(笑)
でも、根性には限界があるので、夕食後すぐに1時間寝て→入浴して目を覚まし→その後に勉強するようにしています。
2008-02-16 16:39 : cozymoon URL : 編集
Timさんのブログを読んでいると、私って、つくづくヘタレだわ、と思ってしまいます。
いつも頑張ってらして、本当に素敵ですわ。
ヘタレからのコメントで恐縮ですが、
眠くなってしまうのは、やっぱりお仕事の疲れとかもあるでしょうし、仕方ない気もします。。
でも、朝型に切り替えてみるのも一つの手かもしれないです。
(すでに朝型でしたらごめんなさい)
朝起きるのは中々大変ですけど、慣れると気持ちいいですよ^^
2008-02-16 21:37 : リッカ URL : 編集
>ひよさん
立っていて眠くなると言うのは凄いですね!
でも,長い時間やっているとそうなるかな?

立ってやると言うのが今のところ一番のアイデアなのですが,さすがに疲れてしまうので長い時間は出来ませんし・・
この辺の話は受験生に聞くのが良いのかも知れませんね。
メンソレータムを目の周りに塗ってみる,とか。
2008-02-17 06:38 : Tim URL : 編集
>cozymoonさん
リスニングすると本当に眠くなりますよね!
賛同意見を頂けて嬉しい?です。
一緒に対策を練りましょう。

それにしても1回寝て起きて再開されるエネルギーに脱帽です。
私にはそんな根性はなく・・
そういうことをやったこともありますが,大抵は朝まで寝てしまうパターンです。
そして寝すぎて頭が痛くなると言う悪循環。

でも,そんなcozymoonさんのパワーは見習って行きたいと思います。
2008-02-17 06:41 : Tim URL : 編集
>リッカさん
私もヘタレですので・・
それがスコアに思い切り現れています。
この1年,何の進歩もありません・・悲しいことに。

日々の記録もしているのですが,今は朝型だと思います。
大体5時過ぎに開始しています。
もっと早起きする方が良いでしょうか?
でも今は寒いのでこれが限界なんですよね。

会社から戻って食事をすると疲れてしまって眠くなります。
帰宅後にあと30分,あと1時間頑張れればとは思うのですが,どうしてもその根性が出てきません。
この辺がヘタレなところです。反省。
2008-02-17 06:44 : Tim URL : 編集
こんばんは
5時過ぎからの開始ですか! それはすごい!
この寒い時期に良く頑張っていらっしゃいますね。
私のほうこそ脱帽です。

実は、私もブログを再開することにしました。
よろしければ、たまに覗いてみて頂ければ幸いです。
2008-02-18 00:03 : cozymoon URL : 編集
朝型ですが・・
朝は寒いです。本当に。
でも,仕事から帰宅後は疲れてしまって何も出来ないので朝で時間を確保しています。
もう少しすれば暖かくなってくると思うんですけどね。

ブログ拝見しました。
またお邪魔しますね!
2008-02-19 08:08 : Tim URL : 編集
うおぅ! CNN とはまた、速い素材に挑戦されていますね。

眠くならない秘策としては……
聞き取ろうとしないで(爆)、英語の音やリズムになれるための
BGMと割り切る。
そのかわり、BGMなので、なるべく常に英語の音をかけておく。

そのうち、雑音だったものが、ほぐれて聞こえてくるときがきます。
そうしたら、もっとゆっくりなもので、聞き取ろうとして聴く。
(もう、そういう段階にはきてるよ、ってことでしたら、ごめんなさい!)
2008-02-20 00:01 : Julie URL : 編集
そうなんです
色々と考えまくって,結局CNNにしました。
以前に購入したことがあったので,どんなものなのかは大体分かっていましたし。
もちろん,最初から全部聞こうとは考えていません。
多読と同じように,最初は易しいものから順番に。
最初の方だけでもこなせればよいかなと思っています。

私の場合,悲しいことにBGMでも寝てしまいそうな気が・・
でも,英語にはなるべく長い時間触れるようにはしようと思っています。

焦らず,ゆっくりとでも確実にこなして行きたいと考えています。
アドバイス有難うございました!
またぜひ宜しくお願いします。
2008-02-20 08:22 : Tim URL : 編集
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プロフィール

Tim

Author:Tim
 
【自己紹介】
独学を中心として英語力の向上を図る会社員

【目標】
英語資格3冠(など)を目指します
TOEIC:安定的な950点以上
英検:苦労しながらも1級連続合格
国連英検特A級:未受験
通訳案内士:未受験

【TOEICスコアの推移】
2000/04 T:495(L:235 , R:260)
2003/05 T:630(L:310 , R:320)
-----------------
2007/03 T:720(L:360 , R:360)
2007/05 T:675(L:305 , R:370)
2007/11 T:735(L:340 , R:395)
-----------------
2008/01 T:720(L:340 , R:380)
2008/03 T:740(L:330 , R:410)
2008/05 体調不良により回避
2008/07 T:775(L:375 , R:400)
2008/09 T:745(L:375 , R:370)
-----------------
2009/01 T:840(L:430 , R:410)
2009/03 T:860(L:395 , R:465
-----------------
2012/07 T:835(L:440 , R:395)
2012/09 T:870(L:440 , R:430)
-----------------
2013/03 T:805(L:400 , R:405)
2013/04 T:835(L:405 , R:430)
2013/05 T:885(L:445 , R:440) *IP*
2013/05 T:900(L:445 , R:455)
2013/06 T:870(L:425 , R:445)
2013/07 T:905(L:470 , R:435)
2013/09 T:890(L:430 , R:460)
-----------------
2014/10 T:845(L:445 , R:400)
2014/12 T:890(L:465 , R:425)
-----------------
2015/01 T:885(L:445 , R:440)
2015/02 T:875(L:425 , R:450) *IP*
2015/03 T:895(L:455 , R:440)
2015/04 T:920(L:455 , R:465
2015/05 T:885(L:480 , R:405)
2015/06 T:885(L:430 , R:455)
2015/07 T:885(L:430 , R:455)
2015/09 T:870(L:440 , R:430)
2015/10 T:890(L:470 , R:420)
次回受験は未定

【英検1級の受験結果の推移】
2011/01 41/77(不合格B)
2011/06 46/79(不合格B)
-----------------
2012/06 56/78(不合格B)
-----------------
2013/06 70/78(不合格A)
2013/10 56/78(不合格B)
-----------------
2015/01 60/77(不合格B)
2015/06 1次試験:84/82 合格
2次試験:49/60 不合格A
2015/11 2次試験(1次免除):49/60 不合格A
2016/02 2次試験(1次免除):60/60 合格
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